Mina klasser

Mindful Yoga & Meditations klasser Yoga för mig är så mycket mer än att rulla ut en matta och träna kroppens muskler. Yoga för mig är faktiskt allt annat än just en workOUT – Det är en WorkIN. Vackra miljöer, tänkvärd guidning, streaching och reflektion. Ljudlöst eller högljudt, färgstarkt eller neutralt. Vig eller stel. Oerfaren […]

Mina Mala halsband

These two malas are the result of a collaboration between Namaste by Emilia and forUjewelry. Emilia is a Swedish well-known yoga teacher as well as a dedicated health coach for women. These are Emilias thoughts about the malas: I picked these gemstones to prepare you on what’s coming next. With this mala the Universe will open […]